Le régime IG minceur

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Le guide Le régime IG minceur est sorti le jeudi 27 janvier 2011 aux éditions Thierry Souccar Editions sous le numéro ISBN suivant 9782916878621. L'auteur est Elvire Nerin. Ci-dessous, vous trouverez un court résumé du livre ainsi que sa couverture en grand format.

Résumé

Le régime IG est l’aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Sain, équilibré, il vise seulement à contrôler la qualité des glucides que l’on ingère. En privilégiant les glucides d’index glycémique bas, [...]

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Pour information, ce livre est sorti en librairie depuis le jeudi 27 janvier 2011.